04 jun 2017

DICAS PARA NÃO ADOECER NO INVERNO

DICAS PARA NÃO ADOECER NO INVERNO Por Blenda Girardi Confira algumas dicas para não adoecer, fazendo exercícios físicos nesse inverno; É só o friozinho chegar, que nomes como rinite, sinusite, gripes em geral e resfriados se manifestam em muita gente.

Blenda Girardi 0
28 maio 2017

EXERCÍCIOS INVERNO

EXERCÍCIOS INVERNO Exercícios no inverno trazem mais resultados que no verão. Confira aqui; Por Blenda Girardi Tempo frio é gostoso… Caminha quentinha, chocolate quente… Mas o tempo não pára e os cuidados com a saúde também não. E então, acordar

Blenda Girardi 0
20 maio 2017

ATIVIDADES FÍSICAS NO FRIO

ATIVIDADES FÍSICAS NO FRIO Por Blenda Girardi Chegou o frio o que comer antes dos treinos ou atividades físicas. Confira; Espantou o frio, comprou até roupas de academia novas, disposição a mil e a dúvida vem: o que comer antes

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20 maio 2017

ECHO

ECHO Por Maria Laura – Londres Pisque e você perde!   Em uma rua de Londres pessoas ficaram recentemente espantadas ao ver uma imagem repentina de uma língua rosa aparentemente suspensa no ar. Era o famoso logo dos Rolling Stones

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