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Homens emagrecem mais fácil

Homens emagrecem mais fácil

Homens emagrecem mais fácil

Foto: El hombre

Por Blenda Girardi

Hoje abordaremos mais um tema dentro daquele (podemos chamar de quadro produção?), que nos rodeia nas redes sociais e conversas despretensiosas entre amigos: Afinal, há diferença na resposta ao emagrecimento entre homens e mulheres?

Se você é homem e está aqui lendo esta matéria, você deve ter chegado à conclusão de que todas as mulheres que você conhece querem emagrecer. Ok, quase todas; a sua maioria. E se você mulher, é quem lê este texto, já deve ter passado por sua cabeça: porque homem parece emagrecer mais fácil? Ou então, é só um homem começar uma dieta que a impressão é de ser bem mais rápido o resultado! Não sei vocês, mas eu percebo isso claramente! Será uma triste realidade para as mulheres leitoras ávidas pelo emagrecimento? Ou tudo não passa de mais uma lenda urbana?

Pois é….. Mulheres queridas do meu Brasil, mais uma luta para travarmos: os homens emagrecem com mais facilidade que nós sim e, não, isso não é mito. O médico Ivan Togni Filho, de São José do Rio Preto, São Paulo, é quem afirma: “Os homens têm em torno de 20% mais massa magra que as mulheres, motivo pelo qual perdem peso com mais facilidade.”

É homens, mais uma trégua para vocês! Mas claro, para aqueles que querem emagrecer, não se pode relaxar com essa informação! E mulheres, não vamos desistir! Com mais essa estatística, a ala feminina tem mais um motivo para ficar bastante focada! Porém, este só vale, se for saudável. Não é porque entendemos ou achamos que, ao vermos uma pessoa visualmente magra, que ela está saudável. Ser magra não é motivo de saúde. Então, caderninho de consulta com o seu nutrólogo ou nutricionista a postos.

Emagrecer, ganhar saúde, é com um especialista. Quanto antes você cuidar da sua saúde, mais deliciosos serão os frutos colhidos. Seja você homem, ou mulher.

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