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Como emagrecer com Chá de Gengibre

Como emagrecer com Chá de Gengibre

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O Chá de gengibre é indicado em diversas dietas por nutricionistas, antes era muito usado como forma medicinal, agora além dos benefícios da saúde, foi descoberto que seus efeitos são usados diretamente para o emagrecimento.

É diurético é considerado como alimento, aumenta o metabolismo e faz o corpo gerar mais energia, fazendo com o que o corpo gere calor e queima, ajuda muito na digestão dos alimentos atua contra gases intestinais e azia.

Atua como emagrecedor 100% natural se feito da forma e com os ingredientes que iremos mostrara abaixo. Tem como comprar em saquinhos mais o receita natural é a mais recomendada.

Ingredientes:

*¼ de Limão

*+- 5 cm de raiz de gengibre

*1 canela em pó

*½ litros de água

*Uma pitada de nós moscada

Preparo:

Prepare um suco com gengibre e limão. Coloque no mesmo recipiente todos os outros produtos. Ponha no fogo baixo e deixe ferver por alguns minutos. Porto. Coloque na geladeira até ficar bem gelado pois fica delicioso e tome após as refeições no mínimo 03 vezes ao dia.

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Lucas Machado

Lucas Machado

Escritor, profissional de Marketing e Comunicação.

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