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Como curar a ressaca rapidinho

Como curar a ressaca rapidinho

Destrinchando

Olhos ardendo garganta seca, um calor insuportável, azia sem fim. O estômago ruim e a cabeça rodando.

Se estiver sentado ou deitado, bate uma tontura que não dá nem para pensar o que fazer mais o que é isso? A tal da ressaca na maioria das vezes. Não aguentamos comer o cheiro de cigarro para todos os lugares causa mais enjoo.

Outros sintomas como dores nas pernas, diarreia, ou seja o fígado trabalhou muito devido ao consumo exagerado de álcool. Geralmente acontece por dois motivos principais:

Desidratação e queda da Glicose no sangue.

Como saber se é realmente uma ressaca:

*Dores no corpo

*Dores na cabeça

*Dores fortes no olho

*Falta de apetite

* Amnésia da noite anterior

Algumas fórmulas para sair da ressaca:

*Beber bastante água

*Beber água de coco

*Fazer pequenas caminhadas

*Comer um pouco de aspargos

*Proteína: Carne magra, clara de ovo

*Açúcar e fibra

*Sopa de legumes

*Café sem açúcar

*Suco de laranja com tomate

*Biscoito com mel

 

 

 

Lucas Machado

Lucas Machado

Escritor, profissional de Marketing e Comunicação.

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