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Água Aromatizada Diurética

Água Aromatizada Diurética

Água Aromatizada Diurética 1

Foto: Cura pela Natureza

 

Destrinchando

Muitas vezes nós chutamos o balde, comemos além da conta e ficamos com aquela sensação de inchaço e mal estar, corremos logo para a solução com os remédios digestivos e diuréticos.

Nada contra os remédios mas você pode evitá-los, através de receitas caseiras com alimentos poderosos que inseridos no nosso cotidiano agregam em qualidade de vida. Vamos ensinar como fazer uma ÁGUA AROMATIZADA E DIURÉTICA, composta por Kiwi, abobrinha e limão.

O Kiwi é muito rico em fibras o que facilita o funcionamento do intestino. Fonte de potássio e vitamina C que ajudam a reduzir e retenção de líquidos. Além disso, possui quantidade elevadas de clorofila que ajudam a desintoxicar o organismo Limão: Tem efeito de limpeza e diurético.

O ácido cítrico do limão ajuda a maximizar a função de enzimas que estimulam o fígado e ajudam a desintoxicar o corpo.

A vitamina C e os antioxidantes contido no limão ajudam a neutralizar os danos causados por radicais livres, promovendo saúde para o organismo. Abobrinha: Auxilia na digestão, previne a constipação e mantém os níveis baixo do açúcar no sangue.

Ingredientes:

– 1 L de água gelada
– 1 kiwi cortado em rodelas
– 1 abobrinha fatiada – 1 limão cortado em rodelas

Misture todos os ingredientes, beba ao longo do dia

Saúde!!

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